ちょうたん兄弟

年々ますます体が冷え症になってきた気がする。。。
お風呂に入っても足先がなかなか暖まらず、しばらく白～い指先のまま、感覚もなし。。。(~_~;)
この間mominokiさんのところで、いかにも体が温まりそうなティーパックを購入してみた(*^^)v

『チャイスパイスブラックティー』
有機紅茶　有機カルダモン　有機シナモン
有機ジンジャー、有機クローブ、有機黒コショウ

飲んだらホントに体がポカポカしてきました(*^_^*)

体を温めると免疫力が上がるっていうし。
自力で治す力が衰え出してるお年頃なので(*_*;
こういうものを意識して摂らないといけないよな～。